Blogs

2025-05-05

Ayurveda en de psyche

Waar de meeste mensen Ayurveda kennen van de dosha’s (vata, pitta, kapha), speelt een ander driedelig systeem een essentiële rol in onze mentale en spirituele gezondheid: de gunas. [Meer weten…]

Admin - 10:53:40 | Een opmerking toevoegen

2025-04-07

Ayurveda, spijsvertering, agni en het belang van vertering in voeding en emoties

Een van de centrale concepten in de ayurvedische geneeskunde is spijsvertering, oftewel agni. [Meer weten…]

Admin - 09:14:34 | Een opmerking toevoegen

2025-03-03

Ayurvedische lente detox

Elk jaar, zodra de eerste zonnestralen de winterkou verdrijven, voel ik de drang om op te ruimen. [Meer weten…]

Admin - 11:28:07 | Een opmerking toevoegen

2025-01-19

Vernieuwing en Zelfzorg: De keuze voor jezelf in Ayurveda

In onze moderne samenleving is het gemakkelijk om verstrikt te raken in de hectiek van het dagelijkse leven. [Meer weten…]

Admin - 13:38:32 | Een opmerking toevoegen

2024-12-22

Journaling: De kracht van schrijven voor jezelf

Als je denkt aan journaling, denk je misschien aan het bijhouden van een dagboek vol persoonlijke gedachten en ervaringen. [Meer weten…]

Admin - 13:48:45 | Een opmerking toevoegen